膽固醇高患者的十大飲食禁忌，膽固醇高患者的飲食禁忌清單，十大不宜食物盤點

膽固醇高患者需嚴格遵守十大飲食禁忌：避免高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、蛋黃等；少食油炸、快餐等不健康食品；多食用蔬菜、水果等富含纖維的食物；控制糖分攝入，避免甜食；避免過量攝入鹽分，減少腌制食品的攝入；注意適量攝...

閱讀全文 破曉之光 3984 次瀏覽 2025-02-21 澳門